salud
Flato en carrera: Cinco trucos para evitarlo

Flato en carrera: Cinco trucos para evitarlo

El flato es un dolor punzante y molesto que puede producirse a causa de varios factores como el nerviosismo, tener el estómago lleno, una mala técnica, haber comenzado rápido a correr o tener la zona abdominal poco trabajada. Es el dolor por...
Cinco consejos para quemar grasas y lucir palmito este verano

Cinco consejos para quemar grasas y 'lucir palmito' este verano

Se aproxima el verano y tanto mujeres como hombres empezamos a preocuparnos por nuestra figura. Especialmente por el abdomen, una de las zonas que más tiende a acumular grasa como consecuencia de la mala alimentación y el estilo de vida sedentario. Sabemos...
Seis consejos útiles para sentarte al volante este verano
CONDUCCIÓN Y SALUD

Seis consejos útiles para sentarte al volante este verano

Millones de desplazamientos en coche se realizan en España en las vacaciones de verano, Semana Santa y Navidad, y en todos los puentes. Necesitamos mantener una postura correcta al volante para lograr una conducción segura y evitar accidentes. Desde...